aktuellt
Yoga i Åled måndagar 19:10 - 20:00 Åleds gymnastiksal för alla nivåer
Ingår i träningskort Åleds Gymnastikförening 700 kr/termin
Välkomna :)
--
Säsongsbalans på Hälsoloftet i Falkenberg!
Våren är tid för nystart, längtar du efter mer energi och verktyg för att skapa balans i vardagen? Välkommen till en inspirerande förmiddag där Ayurvedans uråldriga livsvisdom möter mjuk och stärkande yoga.
Under två timmar guidar jag dig genom en Ayurvedisk föreläsning och yoga:
- Din personliga boost: Vi identifierar din unika konstitution (dosha) och du får konkreta tips på hur du kan optimera din vardagshälsa.
- Ayurvedisk säsongsguide: Lär dig hur våren påverkar din energi och vilken kost som hjälper dig att hålla dig frisk och balanserad. Detox recept med schema ingår.
- Balanserande yoga: Vi avslutar med en ayurvedisk yoga som mjukar upp kroppen, lugnar sinnet och balanserar dina energier (passar alla nivåer).
När: Lördagen den 25 april 10:00 - 12:15
Var: Hälsoloftet Falkenberg
Investering: 595 kr* (inkl. te, fika och material) .
Boka-tidigt-rabatt: Boka senast den 4 april och betala endast 495 kr!*
Anmälan: Begränsat antal platser för en personlig upplevelse. Skicka ett DM instagram: ayuemy_ayurveda.yoga.healing eller mejla till ayuemy@hotmail.com samt swisha inbetalning för att säkra din plats. Swish nr: 0763164551 Emy Ekholm
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag, kvitto erhålles på plats
Ge dig själv gåvan av återhämtning och ny kunskap. Hoppas vi ses!
