Vid en Ayurvedisk hälsorådgivning får du följande:
- Kunskap om din konstitution/dosha
- Lära dig om ditt levnadssätt och det du gör bra i nuläget!
- Få reda på eventuella obalanser i din fysiska eller mentala kropp.
- Ayurvediska råd inom kost, sömn och motion för att balansera eventuella obalanser.
- Vid behov, specifika kurer.
- Efter cirka 6 veckor, en lättare uppföljning via telefon.
Hälsorådgivningen genomförs alltid utifrån ett holistiskt perspektiv för att hjälpa dig att må bättre fysiskt, mentalt och själsligt. Under rådgivningen fastställs din unika sammansättning av Vata, Pitta och Kapha. Vi samtalar kring dina vardagsrutiner och ditt mående, och mitt mål är att på bästa sätt möta dig där du är just nu i livet för att kunna hjälpa dig vidare. Som hälsorådgivare har jag tystnadsplikt så allt vi pratar om stannar mellan oss.
Behöver du hjälp att påbörja din väg mot ett mer balanserat liv?
Välkommen på rådgivning hos mig i mitt behandlingsrum eller på distans via videosamtal.
Boka tid via formuläret längst ner på sidan under Kontakt och Information eller maila mig direkt på AyuEmy@hotmail.com eller skicka meddelande på instagram AyuEmy_Ayurvedaandhealing.
Ayurvedas definition på en frisk person
Den kallas en frisk person,
vars doshor är i balans, vars matsmältningsprocesser,
kroppsliga vävnader och utsöndringsprocesser är i balans och vars inre Själv.
sinnesorgan och sinne är i ett alert, lyckligt tillstånd förankrat i sig Själv.